可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼

无糖无油，完全没负担，关键是还很好吃!既美味，又减肥，放心大胆吃

可以减肥的饼干——红薯燕麦葡萄干软饼的做法

1、鸡蛋打散，称入葡萄干泡软。

2、红薯洗净微波炉高火转3分钟，翻面再转3分钟烤熟，去皮后约200g重，趁热捣烂成红薯泥。

3、倒入葡萄干鸡蛋液，拌匀，称入即食燕麦片，拌匀。

4、烤箱预热180度，取适量混合物，约40g，揉圆，放在铺了锡纸的烤盘上，按扁整圆，能做7块大饼干。

5、烤箱中层，上下火180度，约15分钟，来一块。

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